あいたたた！打ち身やねんざに頼れる食材

2018年の夏、

左足の親指の骨折（脾）

2019年の春、

右足の外くるぶし＝腓骨骨折（膀胱）

 

ついに今年も、

数日前、右足内くるぶし（腎）を強打し

アザとなりまして。

 

預診的な観点から

これら「足」の打ち身やねんざ、骨折などは、

過食と動物性食品過剰によると診ます。

 

ちなみに、腕や手のケガなどは、

陰性過多の状態時に発生しやすく。

 

ところで昨今、

インドネシアのFacebookで、

土地の販売と、両者の条件が合致すれば,

義理の妹と結婚することもできます！

といった内容が掲載され、話題に。

 

これからの婚活は、

定番の婚活パーティーから離れて、

SNSによるセルフ婚活の時代になるのかしら・・・

などと考えながら。

 

インドネシアの「婚活」に限らず、

今回の私のケガなども、

病院に出向かずに、

自宅に居ながら対処するよう、

変わっていくのかもしれません。

 

ちょっとした怪我や軽い症状の場合は特に、

病院に通院することで感染リスクを負うよりも、

自宅で受診したり、

自分で処置したり。

 

もしかすると、

「セルフケアが当たり前！」

そんなたくましい時代が来るのかも？・・・

私の場合、

完璧なマクロビアン、ベジタリアンではないため、

時と場合によっては

お肉やお魚も食べます。

 

ですが、

普段は好んで食べておらず。

むしろ、

食べなくなって長いせいか、

それらの摂取時に、

「生臭さ」を感じるようになった昨今。

 

気付くと

それらを避けて食べていたり。

 

今回の怪我の原因を振り返ると、

過去に摂取してきた

大量の動物性食品と、

今もやめられていない

・チョコレート

・乳製品を使って作られたパン類

 

食べすぎにいたっては、

食欲を増進させるアルコール類

かしら・・・と。

 

ようは、

昔大量に摂取してきた動物性食品や

古塩（こえん）が、

何かのきっかけで、

極陰食品類に手が伸びる状態を

後押ししている可能性も。

 

「自宅にある食材」を使ったお手当方法としては、

「打ち身」や「ねんざ」に、

• 里芋パスタ―
  （里芋のすりおろし、生姜汁、塩、地粉：小麦粉
  でつくる排毒湿布のようなもの）
• 青菜パスタ―
  （小松菜、キャベツ、里芋粉、ジャガイモでつくる排毒湿布のようなもの）
• 生姜油（生姜汁、胡麻油でつくる炎症を抑えるオイル）

などを施します。

 

その他によく使われるお手当食材は、

梅干しやキャベツやお豆腐やレンコンなど・・・

 

「え、そんな食材がお手当に？」と思った方は、

百聞は一見にしかずで、

ご自身でも実際に、

実験してみることをオススメします。